В чем популярность ретонола? 

В его эффективности без лишних движений. Ретиноиды маленькие липофильные молекулы, роговой слой для них прозрачен и они легко через него проникают, точно так же, как и в сальные и волосяные фолликулы. 

Ретинол способен депонироваться в коже, создавая резервуары, к которым клетки кожи имеют доступ в любое время.
Работая в глубине эпидермиса, на границе с дермой, ретиноиды контролируют процессы ороговения и пигментации в эпидермисе, а в дермальном слое способствуют восстановлению межклеточного матрикса, сохраняя коллаген полноценным и стимулируя процессы производства нового коллагена.
При этом трансфолликулярный путь проникновения позволяет получить повышенную концентрацию ретиноидов непосредственно в сальных железах, что особенно хорошо при акне.  

Действия ретинола многогранны и оказывают воздействие по следующим направлениям:

Шелушение, если это не пилинг, то оно незначительное, осветление кожи, общее выравнивание тона, сглаживание морщин, причем, если они мелкие, то возможно полное избавление. Повышение упругости и эластичности кожи.

Одновременное истончение рогового слоя и утолщение живых слоев эпидермиса. Влияние на дермальный слой кожи- восстановление и построение нового коллагенового матрикса

Воздействие на фибробласты к синтезу межклеточного матрикса, регуляция активности ферментов, участвующих в синтезе меланина.

Действие ретинола может быть не только прямым в моменте нанесения, но и косвенным, когда ретиноиды освобождаются из депо после нанесения.
Это как игра в кегли: необязательно попадать в цель каждый раз и сбивать все кегли, достаточно одной подбитой, чтобы все остальные тоже упали.
Так, ретинол, попадая в клетку, стимулирует в ней выработку активных веществ- цитокинов, которые в свою очередь высвобождаются в межклеточное пространство и воздействуют на другие клетки.

Применение: конечно, преимущественно в вечернее время, так как для ретинола губительны прямые солнечные лучи. Однако, его применение очень рекомендуется в косметике после загара (для профилактики и коррекции фотостарения, уменьшения повреждения ультрафиолетом), исходя их этого мы можем сделать вывод, что летом применение ретинола ограничивается только лишь из-за потери его эффективности, а не из-за повышения чувствительности к солнцу, поэтому утром применение все так же возможно, скажем, за 30-40 минут до выхода на улицу. Т.е. дать возможность ретинолу усвоиться кожей.
Но при этом, конечно, я не вижу крайней необходимости в нанесении ретинолов утром в период активного солнца, учитывая, что ретинол депонируется и высвобождается еще какое-то время спустя после нанесения, форсировать курс и усиливать шелушение нет смысла. Все же для лета для дневного нанесения есть более полезные другие продукты, чем ретинол.
Мне представляется куда лучшим мягкое воздействие даже через день, но в течение длительного времени, чем форсированное 2 раза в день, но всего пару месяцев.

Какой может быть курс?

Конечно, все зависит от того, какие цели вы ставите перед ретинолом. Если это воздействие на воспаление, на легкий пигмент, то 2-3 месяца вполне вас устроят.
если нам нужно выровнять тон кожи, улучшить ее структуру, повысить тонус и эластичность, сменить весь коллаген на полноценный и более молодой, то есть смысл подумать о курсе 4-6 месяцев или дольше.

Позже, когда мы уже получим капсулы, я еще раз запишу видео, которое будет касаться практической части, каждому посоветую крем, который хорошо впишется в пару к ретинолу и обсудим интенсивность применения.

О капсулах: наши капсулы с ретинолом высокой дозировки 0,22 %, несущий компонент- церамиды, вспомогательный- антиоксидант. 
Подозреваю, что наши капсулы это производство для профессиональных линеек, а не для масс маркета и эта закупка уникальная и редкая: есть возможность дома и безопасно увидеть на себе все спецэффекты от ретинола.

Срок годности большой- 2 года, можете брать с запасом. Ретинол в капсулах надежно укрыт от попадания солнечного света, а критически важных пожеланий к температурному режиму нет

Для какой кожи нужен ретинол, как понять, нужен ли он конкретно вам:

основные потребители ретинола это люди с жирной кожей, с проблемами воспалений, с поствоспалительной пигментацией, а так же люди, которые хотят получить омоложение кожи настолько глубоко, насколько это возможно в домашних условиях.

Если еще раз коротко повторить о пользе ретинола в отношении омоложения, то:
проникая на уровень эпидермиса и дермы, ретинол запускает процессы омоложения путем формирования полноценной работы клеток, их взаимодействия между собой и формирование более плотного слоя эпидермиса. Это тот случай, когда говорят «красивая, молодая, высокая кожа»
За счет усиления регенерации и выращивания новых клеток, происходит быстрая замена эпидермиса. Отшелушивание хоть и не является главным показателем, тем не менее тоже вносит свой вклад: базальная мембрана получает сигналы о том, что рогового слоя нужно больше, что так же усиливает регенерацию.
Так как выращивается новый коллагеновый каркас, то можно сказать, что от капсул с ретинолом мы можем ожидать лифтинга.

при жирной и проблемной коже ретинол уменьшает процессы воспаления и приводит в норму работу сальных желез. При этом жирная кожа по структуре больше тяжелая и пористая, на фоне ретинола становится ровной и гладкой.

Обязательно должна сказать о противопоказаниях:

Хотя это препарат, который наносится на кожу и не принимается внутрь, осторожность никогда не помешает.
не используйте ретинолы, если ваша кожа тонкая и сухая и купировать сухость никак не удается. Ретинол усилит сухость и тогда мы будем лечить совсем другую проблему.
по сути ретинол это либо анти эйдж терапия или анти акне терапия.

традиционно не используют ретинол у беременных и кормящих. Не потому, что он проникает в кровоток или попадает в молоко, просто нет исследований в этом отношении.

С первого применения внимательно смотрите за реакцией кожи. Возможно, ваша кожа сразу примет ежедневное нанесение, а возможно, первое время вам хватит применения через день или два, постепенно наращивая.

Многим может быть знаком роаккутан. Его назначает врач при тяжелом лечении акне и при приеме внутрь он очень активно накапливается в печени. На фоне приема и полугода после не рекомендуется беременеть.
Сравнивать его с косметическим нанесением неверно, но мне кажется, что напомнить вам о серьезности любого препарата нужно.

Пожалуйста, уделите внимание и тому средству, которое вы будете наносить сверху.
И не смешивайте содержимое капсулы с кремом в ладошке.
У ретинола есть ингибиторы и, к примеру, в паре с гиалуроновой кислотой, активность ретинола существенно падает.
А нанесение на влажную кожу, особенно первое время, может вызвать большее раздражение, чем должно.

В целом начиная пользоваться ретинолом, нужно быть готовым, что изначально мы ухудшаем состояние кожи и должны быть морально готовы переждать шелушения и некоторую сухость.
Зато с течением времени, я уверена, вы по достоинству оцените качество и состояние кожи.