Тема антиоксидантов в косметике звучит давно, когда я начинала заниматься производством (2008г), она уже была. Вяло, но была. Иногда антиоксиданты разыгрывают как главный козырь в стратегии омоложения, а иногда полностью обесценивают внешнее нанесение, делая ставку на употребление антиоксидантов внутрь.

АНТИОКСИДАНТЫ- вещества, которые корректируют клеточные повреждения, которые появились из-за мутационных ошибок, стресса, курения, алкоголя или ультрафиолета. Они способны уменьшать или устранять окислительное воспаление, таким образом, продлевая правильную работу клеток.   
В уходовые средства их включают для защиты от активных форм кислорода (АФК) и свободных радикалов.

В этом видео я планирую показать важность использования антиоксидантов в уходе вообще и каждого по- отдельности. Нормы использования антиоксидантов.
Должны ли быть антиоксиданты в каждом средстве и есть ли случаи, когда их использование надо ограничивать.

РЕАБИЛИТАЦИЯ СВОБОДНЫХ РАДИКАЛОВ:

Чаще всего о пользе антиоксидантов вы можете слышать на фоне информации о вреде свободных радикалов.  Говорим «антиоксиданты», подразумеваем «свободные радикалы».
Конечно, обилие свободных радикалов губительно, у взрослеющего и затем стареющего организма механизмов самозащиты все меньше, тем не менее, свободные радикалы являются частью информационной системы клеток.  Единичные всплески активности свободных радикалов полезны для организма, так как активируют иммунный ответ.
Например, иммунные клетки с помощью активных форм кислорода и свободных радикалов могут обнаруживать и уничтожать врага: не важно что это- чужеродные микроорганизмы,  собственные опухолевые клетки или неживые эндо или экзотоксины. 
АФК и свободные радикалы участвуют апоптозе- запрограммированной гибели клеток.  Таким образом, мы видим что организм может использовать свободные радикалы в мирных целях, но все же обольщаться на предмет полезности их не нужно.

Активная форма кислорода- соединение, в составе которого есть кислород, точно так же как и другие свободные радикалы, имеет неспаренный электрон на внешнем уровне.
Активные формы кислорода включат ионы кислорода, свободные радикалы, перекиси органического или неорганического происхождения.

Свободный радикал- имеет один или два неспаренных электрона на внешнем уровне. Свободный радикал может быть активной формой кислорода только  если имеет кислородный атом. 
отсюда сделаем вывод- не каждый свободный радикал- активная форма кислорода, но активная форма кислорода- свободный радикал.

Наш организм действительно может использовать АФК в определенных целях, но одновременно и четко регулировать их выработку.  Чрезмерное образования любых форм свободных радикалов запускает разрушения клетки на всех уровнях, которые носят характер цепной реакции.

КАК РАБОТАЮТ АНТИОКСИДАНТЫ

Антиоксиданты- ингибируют окисление и повреждения, понижают активные формы кислорода, свободных радикалов и радикальных цепных реакций.
Обычно антиоксидант это камикадзе, который приносит себя в жертву, вступая в реакцию с активной формой кислорода, превращая его из нестабильного в стабильную форму.
При этом антиоксидант сам становится свободным радикалом, но химически менее активным.  Он скорее уже не только не функционален для клетки, но и не опасен.
По сути- каждая молекула антиоксиданта- одноразовая.

Но есть нюансы.  Антиоксиданты можно запустить по-новой и восстановить в рабочее состояние еще на один раз, но для этого их нужно использовать в паре с другими, лучше группами и несколько видов одновременно.

АНТИОКСИДАНТЫ В ОРГАНИЗМЕ:

ФЕРМЕНТНЫЕ: супероксиддисмутаза, каталаза, пероксидазы, глутатионредуктаха, глутатион.
МАКРОМОЛЕКУЛЯРНЫЕ: трансферрин (белок- переносчик железа) и дургие белки, способные связывать ионы железа (ионы железа относятся к прооксидантам, соединениям, запускающим свободнорадикальные цепные реакции).
НИЗКОМОЛЕКУЛЯРНЫЕ: женские половые гормоны, тироксин, флавоноиды, стероидные гормоны, витамины С, Е, убихинон, карнохин, серосодержащие соединения, селен.

Большинство АО организм синтезирует самостоятельно, некоторые поступают с пищей.

АНТИОКСИДАНТЫ В КОСМЕТИКЕ:

У антиоксидантов в косметике несколько функций сразу:

Защищать кожу, останавливать оксидативный стресс и помогать собственной антиоксидантной системе кожи.
А так же защищать продукт от окисления, продлевая срок годности и стабилизируя жировую фазу в средстве. Я использую жирную фазу как активный компонент, который может вносить свой вклад в уход, имитируя или внося недостающие жирные кислоты.
Как правило, это ненасыщенные и нестабильные жирные масла, которые жирорастворимые антиоксиданты очень хорошо защищают от прогоркания.
К тому же антиоксиданты в косметике это еще и биологически активные добавки, которые кроме своего прямого действия могут проявлять дополнительные свойства: смягчать, увлажнять, осветлять кожу, стимулировать синтез коллагена. 

ИДЕАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА С АНТИОКСИДАНТНОЙ ЗАЩИТОЙ:

Ранее я уже говорила что свободные радикалы это высокореакционно способные частицы. Что это значит?
То, что для того, чтобы нанести клетке вред и погибнуть может пройти всего от нано до миллисекунд. 
Это значит, что и антиоксидант должен быть не только такой же шустрый, но быстрее:  свободный радикал надо успеть перехватить и нейтрализовать его.
В идеале в средстве должна присутствовать группа антиоксидантов водо и жирорастворимых для более длительной работы и успешной нейтрализации свободных радикалов и предотвращения цепных реакций.

Что такое цепная реакция?

Активные формы кислорода – радикальные  не радикальные – образуются к тканях и клетках постоянно как результат естественных процессов- нерадикальные- дыхание, пищеварение, движение, так и под воздействием вредных внешних факторов- курение, алкоголь, ультрафиолет, химикаты, загрязненный воздух- свободнорадикальные.

Активные формы кислорода в организме присутствую везде- в жировой и в водной части клетки.
К тому же мы помним, что АФК это нестабильные молекулы высокой реакции и могут вызывать серьезные сбои: вступать в реакцию с другими свободными радикалами и запускать цепную реакцию, которую обычно называют окислительным стрессом.
Особенно опасен окислительный стресс и повреждение мембраны клетки.  Клетка гибнет- у нее нет других шансов.  Из разрушенных мембран клеток начинают формироваться молекулы воспаления- лейкотриены, простагландиды, эйкозаноиды.  И они, в свою очередь, распространяют это воспаление дальше.

Тут надо еще сказать и об апоптозе- запрограммированной гибели клетки.  Каждая клетка «знает» свой цикл развития и смерти- полной утилизации и сведения своих функций к нулю.
Но нельзя забывать и о раковых клетках. А они не какие-то особенные, чужеродные. Раковые клетки это самые обычные наши клетки, только не входящие в апоптоз, а продолжающие бесконечное деление.

И нерадикальные формы активного кислорода тут могут быть полезны- именно с сих помощью иммунные клетки уничтожают опухолевые клетки. И именно нерадикальные активные формы кислорода участвуют и контролируют апоптоз.

Одна из теорий появления онкологии и раковых клеток лежит в плоскости повреждения свободными радикалами.  Отмирающей клетке  множественные окислительные процессы не дают войти в состояние апоптоза и вместо того, чтобы она погибла, клетка начинает бесконтрольно делиться и давать метастазы.

Ну, давайте подводить итоги:

Вспомним плюсы свободных радикалов:

Организм может управлять свободными радикалами и активными формами кислорода и с их помощью уничтожать раковые клетки, регулируя процессы апоптоза.

Все.

Вспомним минусы свободных радикалов:

Невероятно быстрые.  Атакуют клетку в наносекунды. Запускают окислительный стресс, приводят клетку к гибели, нарушая ее мембрану, что в свою очередь приводит к запуску множественных повреждений неконтролируемого характера.

Так же мы выяснили, что активные формы кислорода, образующиеся в организме могут быть радикальными и нерадикальными.  Условно говоря, плохими и хорошими.
Хорошие формы кислорода образуются при дыхании, пищеварении, движении.
Плохие формы кислорода образуются при курении, употреблении алкоголя,  избытка тяжелой, жирной, жареной пищи, а так же при вдыхании дыма, смога, химикатов.

Отсюда следуют что мы должны повышать нерадикальные формы кислорода и минимизировать радикальные.


Давайте перейдем к практической части нашего видео:

Повышаем уровни нерадикальных активных форм кислорода: дыхательные практики, движение, фитнес, прогулки подальше от автодорог. Возле водоемов или в лесу.  Наиболее здоровая пища, по сезону овощи и фрукты.  Принимайте омегу как источник ЭПК и ДГК, которые снимают воспаление.

Обязательно используйте средства из кислородной серии olicosmetics – есть несколько видов продуктов из этой серии, которые легко впишутся в уход. Сыворотка, кремы. Их вообще 3: базовый, летний кислородный крем с антиоксидантами и зимний, питательный.  Есть кислородный коктейль, который можно использовать в качестве тоника.
Все разом брать не нужно. Достаточно 2 продукта, который вы будете внедрять в уход.
Тогда мы повышаем в коже функции защиты клеток и целостность мембран на протяжении всего цикла жизни.

Точно так же хочу обратить внимание на антиоксидантую линейку: сыворотки, тоники, маски, тканевые маски. В летний период пусть средств с антиоксидантами будет больше, чем обычно.
Зимой можно уменьшить, но не убирать полностью.

При этом есть разумное правило наращивание антиоксидантной защиты перед летним сезоном: за пару месяцев до лета, до отпуска или поездки на юг, начинайте добавлять средства с антиоксидантами.
В лето у вас должен быть 1-2 продукта в применении каждый день, к примеру, тоник и крем или тоник и сыворотка. И 1-2 маски, которые вы применяете несколько раз в неделю или курсами.

Убирать антиоксидантную защиту тоже резко с приходом сентября не нужно, пусть этот максимум пробудет еще с вами пару месяцев и только потом можно постепенно убирать часть средств.